هذا هو السبب الرئيسي الذي يجعل الأكل المتنافسين لا يعانون من زيادة الوزن

ربما تساءلت عن سبب عدم زيادة الوزن بشكل خطير لدى الأشخاص الذين يتناولون الطعام التنافسي وهم في الواقع في حالة جيدة جدًا. حتى لو لم تفعل هناك سبب وجيه لذلك. يعتبر الأكل التنافسي في بعض الحالات مشهدًا فظيعًا للغاية لأنه لمجرد مشاهدة بعض هؤلاء الأشخاص ، عليك أن تدرك أنهم يسعون إلى زيادة وزنهم في الطعام ، وأحيانًا ما يكفي بحيث يمكن اعتباره نسبة مناسبة من أجسامهم وزن. على محمل الجد ، البعض منهم ليسوا أشخاصًا كبارًا بشكل مفرط. ولكن على الرغم من الشكل الذي يبدو عليه ، هناك طرق لاكتساب الوزن يمارسها الأكل التنافسي على أساس ثابت للغاية.


يراقبون وزنهم. أجل، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. بالنسبة لجميع السعرات الحرارية التي يتناولونها ، فإنهم يراقبون مقدار ما يأكلونه على أساس منتظم وسيتوصلون إلى الحيل قبل أو قبل مسابقة الأكل مباشرة. سيتبع البعض نظامًا غذائيًا سائلًا لفترة قصيرة من الوقت ، بينما يأكل البعض الآخر أكثر قليلاً من الخضار والأطعمة الأخرى غير المسببة للتسمين. ثم هناك بعض الموهوبين وراثيا فقط لأن لديهم معدة صلبة يمكنها تحمل الضغط المتزايد دون إرسال إشارة إلى الدماغ بأن الفرد ممتلئ وأن الوقت قد حان للتوقف. نتيجة الإفراط في الأكل بالنسبة لمعظمنا قد يكون الغثيان وعسر الهضم وحتى تقلصات المعدة المؤلمة للغاية. لكن بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون الطعام بشكل منافس ، فإن الإشارة التي من المفترض أن تذهب إلى الدماغ لا يبدو أنها تصل إلى هناك ، مما يسمح لهم بمواصلة تناول الطعام لأن معدتهم ستستمر في التمدد.

هذا بالطبع ليس كل هذا صحيًا على المدى الطويل ، ولكن طالما أنهم قادرون ، فإن هؤلاء الأشخاص سيستمرون في فعل ما يحبونه.

من خلال الحفاظ على لياقتهم البدنية ، فإنهم يميلون إلى تخليص أجسامهم من دهون البطن غير المرغوب فيها ، والتي يمكن أن تمنع المعدة من التوسع ، وبالتالي تجعل المعدة أكثر قدرة على إرسال إشارات إلى الدماغ بأنها ممتلئة في الواقع. هذا هو السبب في أنك لن ترى عادة الكثير من أكلة الطعام الضخمة في المنافسة. هناك عدد كافٍ يمكن احتسابه ، لكن عادةً لن يدوم طويلاً كما تعتقد ، نظرًا لأن مسابقات الأكل تدور حول التحمل والقدرة على البقاء أكثر من الحجم. يقوم هؤلاء الأشخاص بتمرين بطونهم بشكل روتيني من أجل أن يكونوا قادرين على تحمل هذه العقوبة مرارًا وتكرارًا ولا يخجلون من السؤال عن الثواني عندما يتم قول وفعل كل شيء.

بالنسبة للبعض منهم ، تقوم أجسامهم بعملية التمثيل الغذائي للسعرات الحرارية بسرعة كبيرة بحيث أن الشعور بالجوع مرة أخرى ليس بالأمر الكبير. من غير المحتمل أن يأكلوا كمية كبيرة مباشرة بعد منافسة الأكل ، ولكن عندما يكون الهدف هو جرف طعامك في فمك ، ومضغه ، ثم ابتلاعه في أسرع وقت ممكن ، يكون من الصعب الاستمتاع به. في حين أن الطعام هو في النهاية مجرد مزيج رائع من العناصر الغذائية للحفاظ على قوة الجسم ، فلا يزال من المهم الحصول على بعض المتعة منه. فكر في الأمر بهذه الطريقة ، إنه الفرق بين السائق المحترف الذي يتسابق على الحلبة مقابل مجرد قيادة ممتعة دون ضغط.